Le 3FIGHT est une discipline de sport de combat de percussion pieds poings, caractérisée par sa pratique en compétition en trois rounds. Aucune égalité n’est possible, une décision est obligatoire, ou un round supplémentaire (extra round) selon le type de compétition.
Rounds :
• Round 1 : Techniques de poings directs, crochets, uppercuts, revers, circulaires, marteaux et sautés.
• Round 2 : Techniques du round 1 + techniques de jambes (pieds et tibias) au-dessus de la ceinture, blocage de tibia, saisies, balayages, projections.
• Round 3 : Techniques des rounds 1 et 2 + low-kick, coup de pieds d’arrêt tranchant niveau bas, back fist.
Le détail des techniques autorisées est disponible dans l’article 11.
Extra Round : Le plus rapide à effectuer des pompes, des abdominaux, et des flexions.
L’objectif d’un combattant est de battre son adversaire en utilisant la tactique et la technique dans le cadre du 3FIGHT Light Contact (sans recherche de puissance).
Aucun coup n’est porté notoirement ou exclusivement à l’un des adversaires jusqu’à ce qu’il se trouve dans un état le rendant incapable de se défendre et pouvant aller jusqu’à l’inconscience.
Les coups de poings et de pieds doivent être donnés avec précision, vitesse et détermination. Ils sont autorisés sur le devant et le côté de la tête, le devant et le côté du corps, au-dessus de la ceinture, sur les jambes (dessus, intérieur et extérieur de la cuisse), et le balayage est également autorisé.
Le combat se déroule sur un ring ou un tatami pour les enfants.
Les compétitions de 3FIGHT I.S.L.O. sont ouvertes à tous les compétiteurs disposant d’une licence ou d’une assurance valide pour la saison sportive.
3Fight, Magnifique Opposition de style dans ce Combat de Coach
Alain Bernard et Alain Siron, respectivement Coach de Saintes et du American Boxing Club La Rochelle, nous offre une magnifique démonstration de 3Fight la nouvelle discipline de sport de combat passionnante. Découvrez ce sport innovant qui demande polyvalence, technique et connaissance.